وب سایت اربعینی : پایگاه اطلاع رسانی پیاده روی اربعین : اگرچه پوسته پوسته شدن کف پا ممکن است با ترک پا رخ دهد، اما از نظر پزشکی، این‌ها دو ضایعه پوستی جداگانه محسوب می‌شوند. اصولا پوسته پوسته شدن کف پا به دلایل مختلفی مانند:آسیب دیدگی پا، آفتاب سوختگی، عفونت، خشکی پوست، و بیماری پای ورزشکاران بروز می‌کند و با از بین رفتن لایه فوقانی پوست (اپیدرم) ظاهری متفاوت به پا میدهد.
اربعینی – پایگاه اطلاع رسانی پیاده روی اربعین : چرا تاول می‌زنیم؟ تاول پا بر اثر فشار طولانی‌مدت بر انگشت، پاشنه یا پشت پا ایجاد می‌شود. از آنجا که شرایط محیطی در بروز تاول پا موثر است، در این مقاله، به بررسی علل ایجاد تاول پا در پیاده‌روی اربعین و راهکارهای پیشگیری و درمان آن می‌پردازیم تا زائران گرامی سفری امن و راحت را تجربه کنند.
اربعینی – پایگاه اطلاع رسانی پیاده روی اربعین : اکثر تاول‌ها پس از چند روز به خودی خود درمان می‌شوند. زمانی که پوست جدید رشد کرد، بدن نیز مایعات داخل تاول را دوباره جذب می‌کند. پوست روی تاول خشک شده و از بدن جدا می‌شود. در صورتی که پای‌تان تاول زد و به صورت عفونی در آمد برای ادامه مسیر با مشکلاتی مواجه شدید، می بایست به موکب های هلال احمر و درمانی مراجعه کنید تا به درمان تاول پا به صورت تخصصی بپردازند.
اربعینی – پایگاه اطلاع رسانی پیاده روی اربعین : مهمترین علت تاول، اصطکاک و سایش نامناسب بین پوست پا و کفش یا هر چیزی است که با پا در تماس است. این تماس و سایش مکرر موجب می‌شود لایه رویی پوست از لایه زیرین جدا شود.با جدا شدن این دو لایه از یکدیگر بین آنها مایع میان‌بافتی جمع شده و تاول به‌وجود می‌آید. برای پیشگیری از این عارضه، پیش از سفر می‌توان با انجام چند کار آسان تا حد ممکن از این مشکل جلوگیری کرد.
اربعینی : مجله اینترنتی پیاده روی اربعین : پیاده روی اربعین مسافتی طولانی و طاقت فرسا است که می تواند فشار زیادی به عضلات و مفاصل پاها، دست ها و سایر قسمت های بدن وارد کند. در اینجا برخی از مشکلات شایع عضلانی و دست و پا که ممکن است برای زائران در طول سفر پیش بیاید، آورده شده است:
